fbpx

Koiran kanssa metsälle: Syksyinen retki vaatii suunnittelua

Öttiäiset on poissa, kiinnipitoaika päättyy, kelit viilenee ja metsän sato on parhaimmillaan. Siinä sinulle jo neljä hyvää syytä mennä koiran kanssa metsään!  Metsästysreissut saattavat joskus olla fyysisesti hyvin kuormittavia, varsinkin alkusyksystä, ennenkuin koiran elimistö tottuu rasitukseen. Mitä asioita metsäreissuilla olisi hyvä huomioida, jotta koira pysyisi kunnossa läpi kauden?  Tässä artikkelissa Lue lisää…

“Kurre” -tempussa vaanii vaaroja

Kuinka monen koiran lempitemppu on “kurre” tai “istu nätisti”? Varsinkin useat pikkukoirat tarjoavat temppua mielellään, mutta temppu voi itse asiassa olla jopa haitallinen koiralle – tiesitkö sen? Joitain vuosia sitten “Kurre” oli jonkinlainen trenditemppu opettaa koiralle ja sitä käytettiin myös harjoitteena keskivartalolle. Fysioterapeuttien keskuudessa tempusta/harjoitteesta kuitenkin viriää säännöllisesti keskustelua, ja Lue lisää…

Koira liikkeessä

Mitä lihaksia koira käyttää liikkumisen eri vaiheissa ja miten kuormitus jakaantuu etu-/takajalkojen suhteen eri askellajeissa? Entä mitä on ilmainen energia ja miten se liittyy koiran liikkumiseen? Näitä ja muutamia muita biomekaniikan teemoja pohditaan seuraavaksi. Tämä kirjoituksen lähteenä on käytetty Dogs in motion kirjaa ja sen alkuperäistutkimusta sekä kirjaan muista lähteistä Lue lisää…

Asiakastarina – Jetta

On aina mukava jakaa asiakastarinoita. Tämä on kertomus 9vuotiaasta Jetasta, jolle tuli nelivuotiaana välilevynpullistuma selkään ja siitä aiheutui vakavia halvausoireita. Alkutilanteessa kävely onnistui vain vaivoin. Minä tapasin koiran vasta viisi vuotta tapahtuman jälkeen, mutta yhdessä omistajan kanssa ollaan saatu parannettua Jetan liikkumista ja toimintakykyä merkittävästi. Koskaan ei ole liian myöhäistä Lue lisää…

Koiran fyysinen harjoittelu – Loppuverryttely

Jäähdyttely suorituksen tai treenin jälkeen Jäähdyttelyllä on suuri merkitys palautumisessa, paljon suurempi kuin sille yleensä annetaan arvoa. Loppuverryttelyn sisältö ja kesto kannattaa suhteuttaa sitä edeltäneeseen suoritukseen, mutta perusperiaatteet on samat lajista huolimatta. Jos suorituksia on useita saman päivän aikana tai useana päivänä perättäin, palautumisen merkitys korostuu ja siihen kannattaa kiinnittää Lue lisää…

Koiran fyysinen harjoittelu – Alkuverryttely

Suoritukseen valmistava lämmittely Lämmittelyn tehtävä on valmistaa keho ja mieli tulevaan suoritukseen, eikä mikään korvaa hyvää lämmittelyä. Mutta millainen on hyvä lämmittely? Usein kilpailuihin ja harjoituksiin lämmitellään vähän eri tavalla, koska treenit voivat kestää tunnin ja suoritus muutaman minuutin. Siksi lämmittely voi ja sitä kannattaakin vaihdella eri tilanteiden mukaan. Perussääntönä Lue lisää…

Harrastuskoiran fyysinen kunto

Oletko pysähtynyt miettimään mikä on liikkumisen ja liikuntaharjoittelun ero? Mikä tekee metsäkävelystä harjoittelua ja milloin se on ‘vain lenkki’? Tai kun koira nousee itse makuulta ylös verrattuna siihen, että ihminen pyytää tekemään sen? Liike voi olla sama, mutta vaikutus ei. Näiden erojen ymmärtäminen on oleellista kun pyrkimyksenä on kehittää fyysistä Lue lisää…

Koiran etuosan lihasvoiman, liikkuvuuden ja hallinnan kehittäminen.

Etujalat – anatomia ja kuormitus Totta se on. Koiran etujalka kiinnittyy runkoon vain ja ainoastaan pehmytkudosten avulla. Lisäksi etujalkojen päällä on yleensä aina enemmän painoa: paikallaan seistessä paino jakaantuu 60% etujaloille ja 40% takajaloille. Liikkuessa sen sijaan maasto, askellaji ja vauhti vaikuttaa painon jakautumiseen etu- ja takajalkojen välillä. Esimerkiksi koiran Lue lisää…

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial